健康小屋

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健康小屋是一个有组织、有计划、有目标的健康促进项目

  “健康小屋”作为一个为社区居民掌握健康技能模拟活动的健康教育场所,对于提高社区居民整体健康水平 , 增强社区居民的自我健康保护意识具有重要作用 。其重要意义是在预防各种慢性疾病的层面上,进一步灌输和树立健康管理理念,进一步普及和深化健康教育,进一步学习和掌握健康技能,是一个有组织、有计划、有目标的健康促进项目。


健康小屋是一个有组织、有计划、有目标的健康促进项目


  1 资料与方法

  1.1 对象

  选自 2013 年 5 月至 2014 年 1 月期间,在社区卫生服务中心全科门诊发现并连续治疗的慢性病患者共 432 名,愿意参加两个阶段健康教育的患者308名,其中男性186名、女性122名,年龄最小28岁,最大78岁,平均年龄 58.8 岁。均符合世界卫生组织高血压病与糖尿病的诊断标准。

  将不愿参加的 124 名作为对照组观察。两组在年龄、职业及文化程度上无明显差异 (P>0.05)。

  1.2 方法

  1.2.1 医生将在全科门诊中发现并处理好的高血压、糖尿病病人转介给社区护士,社区护士接诊后将其体重、腰围、血压、血糖、心电图、肾功能、血脂结果进行记录与评估,并进行问卷调查,然后劝说其参加健康教育培训班学习,并告之是免费,在自愿的基础上为其登记预约参加初级阶段培训。


健康小屋是一个有组织、有计划、有目标的健康促进项目


  1.2.2 初级阶段培训的内容是:护士通过实物介绍、用通俗易懂的语言、幻灯片介绍高血压、糖尿病的发病因素、病理、并发症及预后,并解悉各自的评估结果,使病人的行为发生无意识期到意识期改变,提升治疗动机;学习自测血压、改变不良生活习惯等自我管理知识,嘱遵医嘱服药。同时预约参加下一个高级阶段的培训,时间间隔 60 天。

  1.2.3 高级阶段的培训的内容主要是:对前段时期的服药情况进行点评,解答自我管理过程中碰到的实际问题并相互交流心得体会,对个别特殊情况进行个性化指导,并再次进行问卷调查与相关身体指标的记录与评估。之后进行电话跟进,使病人的行为保持在维持期。


健康小屋是一个有组织、有计划、有目标的健康促进项目


  成立慢性病自我管理小组,选择适当的实施载体,如:“健康小屋”模式,让大家学会自我健康管理知识和技能,这是一种将传统的医生管理病人的被动模式逐步转变成医患结合、病人自助的新管理模式,在提高居民健康水平中将发挥很大的作用,而且投入资金和人力较少,有较大的社会效益,具有一定推广性和普及性。

  健康小屋有一些必要的设备是可以的,但一些如心血管检测仪、肺功能仪、骨密度检测仪、心电图、血糖监测仪等使用和维护不简单,社区居民无法单独参与完成的应该舍去。健康小屋的重点是要给人们提供一个防病治病的方法,健康人群怎样继续保持健康,亚健康人群怎样控制危险因素,疾病人群怎样治疗疾病。

  


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